Untuk menurunkan berat badan secara sehat dan efektif, Anda perlu mengetahui berapa banyak kalori yang dibutuhkan tubuh Anda setiap hari.
Untuk menurunkan berat badan secara sehat dan efektif, Anda perlu mengetahui berapa banyak kalori yang dibutuhkan tubuh Anda setiap hari.